日本泳法体験会開催のお知らせ

～体幹や筋肉を鍛え、競泳の技術を高める日本泳法を体験しませんか～

　日本泳法は、人との競争でなく、年齢や性別を問わずに自分のペースで楽しめる生涯スポーツです。優雅に見えますが、足腰、体幹が鍛えられ、健康増進に効果抜群です。顔を付けずに泳ぐので、息継ぎに不安がある方も水中歩行がお好きな方もぜひ体験してみてください。
　神伝流の有資格者が指導しますので、是非一度お越しください。

【日本泳法（神伝流）体験会の日程】

１　日時　　

第１回　令和６年６月　8日（土）8時30分～10時００分

第２回　令和６月15日（土）8時30分～10時００分

第３回　令和６月22日（土）8時30分～10時００分

２　会場　　

ＳＡＭ石芝（松本市石芝4-1-1　℡0263-27-5210）

３　費用　　

５００円（資料代　他）

４　持ち物　

水着、キャップ、その他水泳に必要なもの

【お問い合わせ】
090-4161-6207（17時以降：神伝流松本同好会）